プライベートジムで痩せる!熊本

自分を信じる・・・。

 

これから先どうやったらいいのかどんな自分でいいのかきっといろんな答えがあります。でもいつだって最良の選択を彼らはしていて、それがかなりいい方向にいっているんです。すごく良いことなんですよ!(^^)/

名言ですよね~。

はい。いきなりの名言でごめんなさい(笑)(;´∀`)

少し思ったことがあって、今進んでいる道をどんどん真っすぐに直進しています。

いますごく痩せたい、すごーーく体を引き締めたい衝動に駆られているわたしです。秋は美味しい物がたくさんあるからでしょうか。

今とっても体を動かしたくて、すごく体を本当にどんどん引き締めていっていきたいんです。

ヨガとかワークアウトにすごく興味がそそられていろんなものの体験に行ってみたものの、あまりいいものというか自分にしっくりくるものがありませんでした(笑)

そしてでも、自分がどう頑張ってもあまりいい調子でできないから、絶対誰かとやった方がいい!と確信(笑)

自分一人じゃダイエットや短期痩せは絶対できなさそう!と思っている方は

プライベートジムでのパーソナルトレーニングが本当におすすめ。

何故ならマンツーマンで自分の食事管理や徹底したボディトレーニングをしてくれるところを探していたから!(笑)(;´∀`)

そっちの右方がけっこう早く痩せる気がする。肩の力抜いて徹底的に

痩せて引き締めていきませんか?(笑)

 

プライベートジム熊本

 

ブライダルエステをやろう!熊本

結婚が決まった方おめでとうございます(*^▽^*)♡

結婚が決まって、とてもハッピーだと思いますが、良ければとことん\\\\この際

のろけてくださいね~(*^▽^*)

実はわたしももうすぐ結婚が決まりそうなんですよ!すごいびっくりしたのですが

結婚という文字が自分の中に出てきたときに全然しっくりきませんでした(笑)

何故かというと自分の中であまり準備が今思えばできていなかったように思えます。

彼がすごくわたしに好意を持ってくれていて、すごーく優しかったのですが私はそれを拒否しました。何となくですが・・(笑)

それが彼にとって拒絶という意味ということも知らずに(*^▽^*)

わたしは彼のことが嫌いとかではなく、私もともと肌に白斑というものがあって

それをすっぴんになって彼に言うのが怖かったんですね。なんていわれるかなって。幸いなことにすごく目立たないところに目の部分にあるけど

たいていの人からは、あれ??何?どうしたの?日焼け?とかよく言われます。

そうなんです。逆日焼けなんですね。 そういう事を彼に打ち明けて嫌われるのが怖かったんです。

しかも東京の人やけん中々会えんし(笑)

 

そしたら、彼に打ち明けようと思って(ただしくはmake loveの前に)

あのね、実はわたしストレスでこういうのが肌に現れたんよ。

でねこれを見られるのが怖くてどう思われるかな嫌われるかなと思ってそれが態度とかにでとったかもしれんけど、とにかく嫌われるのが怖かったと伝えました。

しかもこれがあるからと言って下になるとか上になるとかもありません。

その人はその人ですから。そしたら彼が「全然気にしないよ」とあっさり。

えええーー!!!!?とびっくりたまげました。

でもわたし頭頂部にもあってそこ白髪になるの!と言っても「どうせみんなこの先増えるやん」のみ。

「俺は、そんなことで引くような男やないし、それがあるからと言って何?」て感じよ。「一緒にいれて幸せならベストやろ」と言われました。

「俺にとって問題なのは、俺の事が嫌いか受け入れるかだけなの。」

 

感動。大好きな彼。そく結婚してくださいといいました~(‘ω’)ノ(笑)

本当ありがたかったです。ありがとう!!

 

 

ブライダルエステ熊本

ウエディングドレス背中ニキビに悩んでます

 

こんばん(*^▽^*)!

実は私の友達が結婚することになりました~!拍手!

そして私も意外にもトントンと行くことになり、今度彼とハワイで結婚式あげることに。何か二人とも結婚式に興味がないので、二人でハワイに行って写真治めることになったの。そして気になるのが!この背中にきび!!!ケア!!!

もうね私の大事なウエディングドレスを徹底的に背中をきれいにして写真撮りたいの。私の彼も素敵な彼なので、、彼もそれでいいって・・・最高すぎ。

そして私自身がかなりコンプレックスだったのですが、彼からやるだけやってみたら?と言う声が。私もやってみたい。体質改善につながるのであれば。

そしたらなんと背中ニキビケアの商品が実際使用されていた方のサイト発見。

それもめちゃめちゃ分かりやすいの!すごく素敵。そして自分の背中をさらけだしてくれているから、すごく分かりやすくて参考になりました

でも実際洗ってみると、本当になくなったの。全然できていない。

やはりあの石鹸がいいのかもしれないな。だってつるつるになりますもんね。

あとあのスプレーとジェル。すごく良かった!あれから全然できてない。

ぜひぜひおすすめですよ。

 

 

 

ウエディングドレス背中ニキビ

久留米市痩身エステ!お試し体験はこちら

こんにちは(*^▽^*)

久留米市で痩せたいと思う方。痩身エステがかなりおすすめです(*^▽^*)

何故かというと夏に向けて痩身エステがかなり今きているんですよ。

でもエステって怖いイメージありません?実はわたしも合って痩身エステって

勧誘がこわかったり、体験やお試しまでなんだか足が全く進みませんでした( ゚Д゚)

でもどうせならコメントでもあるように自分ひとりでやっていくようりは

 

食事制限や色々なアドバイスをうけたほうが絶対痩せそうな気がします。

1人じゃどれだけでも太りそうですし、どれだけでもなまけれそうじゃないですか(*^▽^*)

ですのでわたしのおすすめは一旦体験にいってみること

そして実際エステの現場でも使用されているラジオ波やすわない脂肪吸引を

お得な価格で使用することができます(^^)/

けっこうお試しでやってみてじっさい自分の脂肪がどれだけ多いのかどれだけ

たくさんあるのかは体脂肪計で確認することができます(^^)/

ですのでまずやってみること。久留米市は痩身エステが意外にある。

何故か分からないけれど痩身エステがけっこう出てきている。

わたしのおすすめはたかの由梨ビューティークリニックです(*^▽^*)

1000円でお試しをすることができますよ。

久留米市痩身エステ

福岡でアパレルで働きたい!求人

こんばんは(^^)

いやー最近美味しいものをたくさん親や職場でいただいてかなりありがたくて食べていたらけっこう太りました。。。(笑)親からもお腹つかまれつつある筆者です。

私最近IENAとかスピック&スパンなどけっこう好きなブランドを着ている女子が私の周りで増えてかなり可愛いな~と思う事もあり春物かなり可愛くてパステルカラーにキュンキュンしています(^^)

私自身がキレイ系のお姉さん目指したいので、カフェにいっては通りすぎるOLの方を見ては窓際でラテ飲みながら

あーー可愛い!素敵!!と、ずっと目を光らせながら見てました。

福岡ってかなり可愛くてきれいな女子がもちろん多いのです。

そしてもちろん色々な系統の女子が多くてすごーくオシャレ勉強になります。

この前感動した事があって、博多で冬のセール商品を買いに行った際に店員さんのコーデがとても可愛くて、そのお店にふらりと寄ったのですが、可愛い靴とバッグ購入したのですがその可愛い店員さんはかなり対応が良くて、いくら商売とはいえ本当親身になって色々おススメコーデを教えてくれました。もっとほしいものあったけど、お金の問題で買えませんでした。

でもまた来てくださいねと言ってくれた可愛い店員さん♡また個人的に会いに行きたいなと思わせてくれた店員さんに感謝です。

やっぱり接客業って笑顔と優しさとその人の性格が出る気がします♡

参考になったなー。会えてよかったです(^^)感謝でいっぱいです♡

福岡アパレル求人

女性の体臭対策

 

こんばんは(^^)

 

最近母加齢臭を気になるようになりよく枕をくんくんかいている姿を目撃します(笑)

父の事もあり、けっこう気にしていたみたいなのですが、父は対策をはじめてから

今度は自分も臭うのではないかと気にし始めました。

確かに自分の体臭て気になるときありません?

私ってどんだけ嗅覚がいいのかというくらい体臭について何記事か書いてますが

 

だって体が匂うって女性として嫌ではないでしょうか?私はちなみにすごく気にしますし、エチケットとして大事なことではあるので、女性としてやはりいい香りを

漂わせたいじゃないですか(^^)かといって香水を振りまくのは嫌ですし

女性特有のデリケートなホルモンの時期なども臭うときありますよね。

 

なので体臭対策というよりはエチケット対策として母と私とで色々実践してみることとしました。まず体をきちんと洗う事や汗対策やいい香りがするボディソープなどを

探してみたわけですが、それと同時に体の内部からエチケットをするという事が大切ということが分かりました。

 

脂っぽい食事大好き人間なので野菜中心にしなきゃいけなかったり気を付ける習慣などが今回けっこう知らなかったことばかり知れたので、とても良かったと思います(^^)

 

http://xn--tqqs0w13b0tgd84bfji.com/

久留米市 脱毛・・。

 

こんばんは♪

 

最近業務用スーパーの冷凍チーズケーキがお気に入りなんです(^^)/

食べた事あります??

200gあるので中々食べきれないのですが、けっこう美味しいですよ(^^)/

ぜひぜひ食べてみてくださいね♡

さてさてもうすぐ春ですね。この前の春一番はかなり風が吹いてせっかくセットしたヘアはボサボサになったりしわくちゃになったりしていたのですが(笑)

でも春の訪れを感じさせる一日でしたし、自分自身も春に向けて一新しているというかけっこう新しい気持になって色々チャレンジしたいな~と思っています。

タイトルに合ったとおり今けっこうムダ毛処理がいいかげんしたくないなと感じていて、私の周りの女子はけっこうムダ毛処理がめんどくさくていつも脱毛の話になるのですよ。でも肌が弱かったり敏感肌でも脱毛てできるのかな~と感じていたので、いろいろ調べてみたらけっこうできそうなものばかりでした(^^)

そして姉とも色々話したりしていて私の地元が近い久留米で脱毛を探してみる事しましたよ♪

そしたら無料体験でけっこう安く大手でできるみたいなので行ってみようかなと今姉と相談中です。昔みたいに怖い勧誘もないみたいなのでチャレンジ!してみようと思っています(^^)

参考サイトはこちらです。

駐車場の場所まで書いてあったので分かりやすかったです!

皆でツルツル肌目指しましょうね(*^▽^*)

 

朝の寝起きのひどさ・・朝目覚めすっきり

断言します。

 

私は朝超超不機嫌です。

超が2回ついたくらいですよ!(笑)(;´∀`)

私の寝起きのひどさといったら父母お墨付きです。

・目覚まし1回では起きない(ずっとスヌーズ)

・次に母からのモーニングヴォイスが聞こえるけどまだ寝たい何で起きなきゃいけないのかという理不尽な思いに何故かやられつつ枕に顔をうずめる・・・。

・読んでも返答しないのでだんだん母もイライラしはじめるので部屋まで来て怒鳴られる

・それに対して私も逆上してイラーーとして「うるさいなーもう!!」と叫ぶ

・母もイライラ私もイライラする。

・父は母大好きなのであまりに私の態度が悪いと父も不機嫌になる・・・・。

 

今文章におこして本当にひどいな~(笑)と感じました(;´∀`)

八つ当たり加減がひどいですね。

改善したいので今書いているわけですが、本当ひどすぎる(;´∀`)

それなら夜早く寝なさい!という事になりますが、私22時に寝ているんですよ。

22時に就寝し、起きる時間は6時半なんです。

・・・結構寝ていますよね。

何が原因かは分からなかったんです。高校の時からずっとだし休みの日は寝たいから邪魔しないで!と睡眠の時間に何か言ってくる人は邪魔扱いしていましたし・・笑

本当睡眠が大事なのは自分でわかっているけれど、寝ている時間よりかは睡眠の質だとか

自分の朝起きるときの工夫によって変わってくるんじゃないかな~と感じてきました。

だって私夜から朝までノンストップで寝れますし、夢まで見始めるぐらいですからね( *´艸`)

なので朝起きるときの工夫として色々調べてみたんですよ。

そしたら自分の朝の工夫というか「朝起こされる」というよりは

「自分が自分を起こしてあげる」という意識の元でやると起こすもの(目覚まし時計)や起こす人(私で言う母)に対して怒りが出ないと思ったんですね。それを教えてくれたのがこのサイトだったんですが、分かりやすかった!この方は寝る前までにかなり時間配分を決められてたのですが、けっこうおもしろかったです(笑)(^^)

単純に分かりやすいと思っただけでなく、自分の工夫一つでやれそうでしたし、この方おススメ睡眠ツールも紹介していたので分かりやすかったんですよ♡

私も良好な関係を築くために(笑)父母にも迷惑かけずに自分で自分をコントロールします

朝目覚めすっきり

 

父の続き(笑)自分の匂い 気になる

父はあれから参考にしながら色々生活習慣まで見直すように。

最初の外食から今まで私もだけど食生活が原因ってこともかなりあるのではないかな~と感じるようになりました(笑)

母も私も姉も女性だからと言って気を抜けない所あるよね!と相談するきっかけにもなったし。

姉と私もある程度きれい好きではありますが、たまにね耳の後ろとか気になるときもあるよねと言う話に。

母からちゃんと耳の後ろまで洗いなさいよ!とかなり言われてきましたし(笑)(;´∀`)

女性も地肌の臭いとか体臭とか色々な体臭で悩むことってけっこうあるだろうなーと感じていたんです。会社のパイセンにも聞くと分かる!香水はただの気休めというか香水で香るとかではなくてフェロモンのような感じで醸し出したいよね~!!!と話になりました( ^^)

その人がもっている香りがとっても女性らしくていい香りだったらいいんですけど

食生活の乱れで体内環境が悪いと次の日かなんか臭い?と思う事もあるし。

というかね!お酒を飲んだ次の日が私的にはひどかったりする。むくんで顔もひどい(笑)

女性の体臭の対策も色々あるだろうから自分で工夫しながらするといいかもな~と思ったので、会社の先輩と一緒に「いい女計画」立てることになりました(*^▽^*)

頑張りますよ(^^)

便秘から野菜不足から色々考え着くものから自分の体内が変わるように行動してきたのもあって今回も内側からアプローチ計画たてることになりました♪

自分の匂い気になる

男性記事も乗っていたから父にもまた教えました(笑)

 

最近の肌荒れについて・・・野菜不足 便秘

 

最近かなり肌荒れが目立つようになってきました・・・。

乾燥がひどいのでこのようになってきてるのかと思ったのですが

どうやら違うようです。いくつもの原因を探したのですが

年明けの爆食いから今までペース落ちることなく好きなものばかり食べてました(笑)

私あんまり太らない方なので食べてもそんなに太る方ではないのですが

その代わり顎付近の肌荒れがけっこうひどい

治っては出てきて治っては出てきての繰り返し(笑)

 

いやいやでもでも!ちゃんとケアしていましたし、けっこう高いブランドの化粧品も使用していましたし、自分ではけっこうケアしているつもりでしたよ(;´∀`)

姉に相談したら「便秘だからでは?」ということを言われました。

 

便秘・・?最近出てないし、便秘かも!!と知ってからはかなり焦って仕事場の人やいろんな人に聞いては便秘対策を聞きまくりました。

 

そして自分でも調べて調べた結果、野菜不足が原因の便秘かもしれないとたどり着きました。

食物繊維不足・・。確かに野菜とっていないしあまりいい食生活ではなかったな~と感じていたところでしたが・・・(笑)ジャンクフード大好きだし

ですのでまだまだ出会いの場に行きまくりの私なので肌荒れが原因で楽しめないとか嫌だ!と感じたので。体に取り込むものを変えることから始めてみましたよ(*^▽^*)

やっぱり野菜不足と便秘て関連があるのかも・・とそう思われてくれたサイトがありました。

可愛いサイトで読みやすかったです♡ 野菜不足と便秘女子へ